Paola Livros

- / Alimentação Saudável e Ecologicamente Correta. e Melina Vesanto. Editora Cultrix. Ano 2011 / 384 páginas. Tamanho: 23 x 16 x 2 cm (Livro usado, como novo). - Resumo: É cada vez maior o número de pessoas que adotam uma dieta vegetariana e que deixam de usar cosméticos, roupas e outros artigos que contenham produtos de origem animal. 100% Vegetariano traz as últimas informações sobre dicas práticas e nutrição para você e sua família. Você vai conhecer as últimas descobertas sobre como uma dieta vegana pode nos proteger contra o câncer, doenças cardíacas e outras doenças crônicas; dicas sobre gestação e amamentação para as mães veganas; como os atletas veganos podem atingir o desempenho máximo; entre outras, além de um guia de alimentação vegana - como obter diariamente todos os nutrientes necessários.